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IL DIARIO DEL NUOVO INIZIO

Il percorso esclusivo per realizzare i tuoi obiettivi.
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semplice ed efficace, è una nuova abitudine che ti cambia la vita

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PER CREARE L'ANNO CHE DESIDERI

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"Conoscevo il Diario del Nuovo Inizio e ho voluto provare anche il percorso per creare il mio anno migliore. Davvero molto utile per organizzare i miei impegni, imparare a prefigurare e fare ordine nella mia vita. Grazie".
-Silvia A.

"Scrivere tutte le cose belle che mi accadono ogni giorno è diventato un esercizio molto carino e mi serve ad apprezzare la vita. Quasi mai riusciamo ad accontentarci delle cose buone che ci succedono e non apprezziamo i piccoli gesti. Un'idea originale, lo consiglio". 
Marina P.

Non basta volerlo,
devi anche farlo!

Trasforma la tua vita, passo dopo passo!

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la chiave per organizzare la tua vita e diventare molto più efficace. 

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⭐⭐⭐⭐⭐ "Ci voleva un prodotto del genere". - Enzo B.
⭐⭐⭐⭐⭐ "Ottimo per visualizzare e non perdere di vista i tuoi obiettivi di crescita, bellissimo". -Andrea V.

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Imparerai a gestire il tuo tempo in modo efficace e a realizzare i compiti più importanti per sentirti padrone della tua vita. Riceverai in regalo la Carta d'Imbarco Digitale, un questionario personale per prepararti al meglio.

Il Diario del Nuovo Inizio

È la tua vita, dalle l'amore che merita

Trasforma i tuoi propositi in realtà, passo dopo passo 

Il Libro del tuo Anno Migliore è la chiave per organizzare la tua vita e diventare più produttivo di quanto avresti mai immaginato. Inizia oggi questo meraviglioso appuntamento con la persona che vuoi diventare.

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Ti bastano pochi minuti al giorno

Il percorso di Tupensaci per Creare il tuo Anno Migliore è lo strumento pratico e concreto di crescita personale che trasforma la tua vita passo dopo passo.

Inizia oggi stesso questo cammino per prendere in mano la gestione del tuo tempo e raggiungere i propositi che hai a cuore.

Con le ispirazioni di Tupensaci, apprezzate dalla community di 300.000 persone.

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POCHI MINUTI AL GIORNO

✔︎ È IL TEMPO PER IL TUO BENESSERE

Il Diario del Nuovo Inizio è un percorso guidato quotidiano che stimola il tuo benessere psicologico, spingendoti a creare la tua giornata ideale con semplici esercizi. Inizia oggi questo meraviglioso appuntamento con la persona che vuoi diventare.

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COS'È IL DIARIO TUPENSACI

È un appuntamento con te, per conoscerti, amarti, e iniziare a cambiare la tua vita. Il Diario è un percorso guidato quotidiano che stimola il tuo benessere psicologico, ti permette di coltivare uno spazio tuo personale dove iniziare a creare la giornata che desideri seguendo semplici esercizi. Inizia oggi questo meraviglioso appuntamento con la persona che vuoi diventare.

EFFICACE, CONCRETO, BASATO SU RICERCHE SCIENTIFICHE.

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Con le ispirazioni di Tupensaci, seguite da una community di 300.000 persone

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FACILE, INTUITIVO, IMMEDIATO

È lo strumento perfetto per il tuo cambiamento! Basato su ricerche scientifiche, con pochi minuti al mattino e alla sera, ti aiuta a gestire meglio le emozioni e riprendere il controllo della tua vita. 

EFFICACE, CONCRETO, BASATO SU RICERCHE SCIENTIFICHE

Esercizio per iniziare bene la tua giornata

Smettila di rimandare

Il percorso ti accompagna per 6 mesi, è il tuo prezioso strumento di sostegno per i cambiamenti che vuoi realizzare per l'interno anno.

Esercizio per i pensieri positivi prima di dormire

Concentrati sulle cose importanti

Sarai in grado di pianificare le giornate in modo strategico, eliminando gli sprechi di tempo e concentrandoti su ciò che conta davvero.

Scrivere le cose per le quali sei grato

Lo spazio della gratitudine

Il percorso ti aiuta ad aprirti a nuove abitudini e a utilizzare la gratitudine, uno dei maggiori fattori per realizzare i cambiamenti.

Compiere piccole azioni intenzionali

Impara la prefigurazione

Tutti i cambiamenti sono il frutto di nuove abitudini ripetute nel tempo. Con questo percorso, giorno dopo giorno compi le trasformazioni che desideri.

In regalo la Guida Pratica Digitale

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Guida Pratica Digitale

Per prepararti al meglio
e accompagnarti nel tuo percorso

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IL LIBRO È UN PERCORSO BASATO SU RICERCHE SCIENTIFICHE e TI AIUTA A REALIZZARE IL TUO ANNO MIGLIORE.

Esercizio per iniziare bene la tua giornata

Smettila di rimandare

Il programma ti guida passo dopo passo per determinare i cambiamenti che vuoi realizzare. Con semplici schede per tracciare la tua rotta.

Esercizio per i pensieri positivi prima di dormire

Concentrati sulle cose importanti

Sarai in grado di prefigurare i successivi mesi e di pianificare concretamente le settimane e le giornate in modo da eliminare gli sprechi di tempo e concentrarti su ciò che conta davvero.

Scrivere le cose per le quali sei grato

Coltiva la gratitudine

Il percorso ti apre a nuove abitudini utilizzando la prefigurazione e il rilassamento. Imparerai a sviluppare la gratitudine, uno dei maggiori fattori per realizzare i cambiamenti.

Compiere piccole azioni intenzionali

Utilizza la prefigurazione

Con il programma dettagliato, giorno dopo giorno compi le trasformazioni che desideri con il supporto degli esercizi e delle schede di approfondimento.

In regalo la Guida Pratica Digitale

In regalo la Carta d'Imbarco

Un supporto digitale di 29 pagine per prepararti al meglio.

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Stefano Gianini, ideatore di Tupensaci, spiega come e perché nasce il Diario.

Segui i semplici esercizi ogni giorno per i cambiamenti che desideriSegui i semplici esercizi ogni giorno per i cambiamenti che desideri

Le cose cambiano solo se cambi le cose che fai.

UTILIZZATO OGNI GIORNO, il DIARIO TI AIUTA:
• A migliorare l'autostima
• Avere maggiore chiarezza
• Aumentare la gratitudine
• Migliorare la capacità di resilienza
• Conoscere il tuo mondo interiore
• Stimolare l'empatia

E TI PERMETTE DI SUPERARE:
• Le paure
• La stanchezza
• La sensazione di incapacità
• La solitudine
• Gli errori
• La pigrizia

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"Sappiamo che ascoltarci e conoscerci profondamente è il primo passo per cambiare la nostra vita. È da questo valore che è nata la community Tupensaci, oggi seguita da 300.000 persone.
Abbiamo creato strumenti pratici per trasformare l'ispirazione in azione, favorendo nuove abitudini che portano più consapevolezza e felicità.

Crea il tuo Anno Migliore è il percorso che ti aiuta a costruire il futuro che desideri".


Il Team di Tupensaci

Stefano Gianini, ideatore di Tupensaci, spiega come e perché nasce il Diario.

COSA OTTERRAI CON IL PERCORSO

✔︎ Scoprirai chi sei e come migliorarti, anche grazie alla Carta d'Imbarco.
✔︎ Avrai più chiarezza grazie ai punti nave e alla definizione degli obiettivi.
✔︎ Pianificherai il tuo percorso con schede mensili e settimanali.
✔︎ Trasformerai gli obiettivi in azioni concrete con esercizi pratici.
✔︎ Rafforzerai disciplina e autostima con 8 moduli di approfondimento.
✔︎ Coltiverai più calma e serenità attraverso tecniche di rilassamento.
✔︎ Troverai il giusto equilibrio tra vita personale e professionale.

UTILIZZATO OGNI GIORNO, il DIARIO TI AIUTA:
• A migliorare l'autostima
• Avere maggiore chiarezza
• Aumentare la gratitudine
• Migliorare la capacità di resilienza
• Conoscere il tuo mondo interiore
• Stimolare l'empatia

E TI PERMETTE DI SUPERARE:
• Le paure
• La stanchezza
• La sensazione di incapacità
• La solitudine
• Gli errori
• La pigrizia

COSA POTRAI OTTENERE

✔︎ Maggiore conoscenza di te e AUTOSTIMA

✔︎ Più capacità di vederti e MIGLIORARE

✔︎ Obiettivi dettagliati e dunque più CHIAREZZA

✔︎ Capacità di PIANIFICARE con le schede mensili e settimanali.

✔︎ Maggiore DISCIPLINA grazie a 8 moduli di approfondimento.

✔︎ Più grande EQUILIBRIO tra vita professionale e privata.

Interno Agenda Crea il tuo Anno Migliore 1.png__PID:1f8c20f8-754b-44df-b45d-a8b1a29ef46c
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Giorno dopo giorno ti permette di superare

✔︎  La sensazione di non farcela
✔︎  La paura del fallimento
✔︎  La stanchezza emotiva
✔︎  La confusione nelle priorità
✔︎  Il senso di pesantezza
✔︎  Gli errori e le debolezze
✔︎  La pigrizia e l'ansia

Stefano Gianini, ideatore di Tupensaci, spiega come e perché nasce il Diario.

I BENEFICI DELL’UTILIZZO QUOTIDIANO DEL DIARIO TUPENSACI
• Migliorerai la tua autostima
• Avrai maggiore chiarezza di ciò che desideri
• Sperimenterai la gratitudine
• Rafforzerai la tua capacità di resilienza
• Conoscerai meglio la tua forza interiore
• Svilupperai l'empatia

GIORNO DOPO GIORNO TI PERMETTERÀ DI SUPERARE:
• Le paure
 La stanchezza
• La sensazione di incapacità
• La solitudine
• Gli errori
• La pigrizia

Meet the founder of Tupensaci

Le cose cambiano solo se cambi le cose che fai.

Stefano Gianini è il founder di Tupensaci. Per oltre 20 anni ricopre ruoli apicali in importanti realtà aziendali e filantropiche.
Appassionato di crescita personale, meditazione e percorsi di autoconsapevolezza, nel 2020 in pieno lockdown, decide di creare il progetto editoriale Tupensaci, per tutte le persone che desiderano migliorare la loro vita.

Le ispirazioni quotidiane sono momenti di riflessione, che hanno l'obiettivo di condividere nuove prospettive.

Abbi il coraggio di far accadere ciò che desideri!

Meet the founder of Tupensaci

Stefano Gianini è il founder di Tupensaci. Per oltre 20 anni ricopre ruoli apicali in importanti realtà aziendali e filantropiche.

Appassionato di crescita personale, meditazione e percorsi di autoconsapevolezza, nel 2020 in pieno lockdown, crea il progetto editoriale Tupensaci, per tutte le persone che desiderano migliorare la loro vita.

Le ispirazioni quotidiane sono momenti di riflessione, che hanno l'obiettivo di condividere nuove prospettive.

Carta d'imbarco Diario ok  (1).png__PID:a2aa32ec-a7cb-40a2-b504-a332982249c5

PER DIVENTARE LA PERSONA CHE VORRESTI ESSERE

Scopri il potere della gratitudine

Il potere della gratitudine

Ogni giorno semplici esercizi per il tuo cambiamento

Le pratiche quotidiane

Scopri le sfide settimanali

Gli esercizi e le sfide

Creai la giornata migliore che desideri

La tua giornata migliore

Fai un apromessa a te stesso

La promessa interiore

Basta rimandare, è il momento di agire

  • ti senti a volte demotivato, in balìa dell'indecisione
  • non utilizzi bene il tuo tempo e non raggiungi ciò che vuoi
  • fai cose che non ami e che non sono davvero importanti
  • ti senti pesante, non ti dedichi alla crescita personale
  • non hai mai tempo e vuoi imparare a gestire le tue priorità
  • vuoi avere un rapporto più profondo con te stesso
  • le difficoltà ti fanno paura, vuoi superare le tue insicurezze
  • ti manca un metodo e sai che la disciplina è fondamentale.

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Il potere della gratitudine

Le pratiche quotidiane

Gli esercizi e le sfide

La tua giornata migliore

La promessa interiore

IL DIARIO DEL NUOVO INIZIO È PER TE SE DESIDERI:

UNA NUOVA ABITUDINE PER DIVENTARE LA PERSONA CHE VORRESTI ESSERE

Il potere della gratitudine

Le pratiche quotidiane

Gli esercizi e le sfide

La focalizzazione e la disciplina

La promessa interiore

  • meno demotivato, più sereno, più felice.
  • meno reattivo, più paziente.
  • per capire ciò che vuoi, facendo chiarezza sulle tue priorità.
  • per smettere di fare cose che non ami e riscoprire hobby abbandonati.
  • per sentirti meno pesante e avere nuove intuizioni.
  • per avere meno discussioni e costruire un rapporto più bello con gli altri.
  • per gestire le difficoltà e le paure, e superare le tue insicurezze.
Testimonianze

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Crea il tuo Anno Migliore: Guida, Agenda e Workbook - TuPensaci
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Crea il tuo Anno Migliore: Guida, Agenda e Workbook

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Metti fine alla procrastinazione e ottieni il massimo dal tuo tempo con il percorso Crea il tuo Anno Migliore: guida pratica + agenda + e-book!

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"Questo percorso è proprio ciò che mi serviva, mi sta aiutando a chiarirmi molto meglio ciò che voglio, e giorno dopo giorno, a raggiungerlo". 
Roberta G.

Ritrova il Controllo della Tua Vita!

Scopri come sfruttare saggiamente il tuo tempo

Lascia che il percorso per Creare il tuo Anno Migliore ti aiuti a gestire il tuo tempo in modo efficace e a realizzare i compiti più importanti per sentirti padrone della tua vita.

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Crea il tuo Anno Migliore è la chiave per organizzare la tua vita e diventare più produttivo di quanto avresti mai immaginato.

Con le ispirazioni di Tupensaci, amate dalla community di 280.000 persone.

SEMPLICE, COMPLETO, EFFICACE

Il tuo tempo è un tesoro prezioso, e il percorso Crea il tuo Anno Migliore è qui per aiutarti a sfruttarlo al meglio. Spesso ci troviamo a rimandare, a perdere di vista i nostri obiettivi e a sentirsi sopraffatti dai compiti. È qui che interviene la guida Crea il tuo Anno Migliore, un alleato insostituibile nel tuo percorso di crescita personale e di massima produttività.

❤️ Smettila di rimandare
Il volume ti accompagna per 6 mesi, è il tuo prezioso strumento di sostegno per i cambiamenti che vuoi realizzare. 

❤️ Concentrati sulle attività più importanti.
Sarai in grado di pianificare le tue giornate in modo strategico, eliminando gli sprechi di tempo e concentrando l'energia su ciò che conta davvero.

❤️ Lo spazio della gratitudine
La guida ti aiuta ad aprirti al mondo della gratitudine, uno dei maggiori fattori per realizzare i cambiamenti.

❤️ Esercizi di rilassamento e prefigurazione
Tutti i cambiamenti sono il frutto di nuove abitudini ripetute nel tempo. Con il percorso, giorno dopo giorno compi le trasformazioni che desideri.

Non basta sperare, devi anche organizzare la speranza 

"Siamo il frutto delle esperienze vissute, ed imparando ad ascoltarci e conoscerci più intimamente possiamo cambiare la nostra vita. Per questo nasce la community Tupensaci.
Crea il tuo Anno Migliore è il nuovo passo di questo desiderio di condividere percorsi e strumenti di miglioramento. Ti auguriamo di trarne il massimo beneficio per realizzare la vita che desideri".

Tupensaci Philosophy

I BENEFICI DELL'UTILIZZO DI CREA IL TUO ANNO MIGLIORE

✔︎ Miglioramento Continuo
✔︎ Promemoria per la Crescita Personale

✔︎ Monitoraggio dell'Umore e delle Abitudini
✔︎ Conoscerai meglio la tua forza interiore
✔︎ Incremento dell'Autostima
✔︎ Riduzione dello Stress
✔︎ Equilibrio Vita-Lavoro

È la tua vita, dalle l'amore che merita

UN PERCORSO DI CONOSCENZA E DI GRANDE ISPIRAZIONE

Stefano Gianini è il fondatore della community Tupensaci. Per oltre 20 anni ricopre ruoli apicali in importanti realtà aziendali, occupandosi di raccogliere risorse per progetti umanitari.
Appassionato di crescita personale, meditazione e percorsi di autoconsapevolezza, nel 2020 in pieno lockdown, decide di condividere le proprie esperienze, riflessioni ed ispirazioni quotidiane sui social con Tupensaci. In breve tempo la community diventa punto di riferimento per oltre 300 mila persone.
Il Libro del tuo Anno Migliore è stato realizzato per  coloro che desiderano migliorare la loro vita. 

Porta il percorso nella tua vita se:

  • ti senti a volte demotivato, vuoi essere più sereno e più felice
  • non riesci a capire ciò che vuoi e desideri fare chiarezza sulle tue priorità e obiettivi
  • fai cose che non ami e vuoi invece imparare a raggiungere ciò che vuoi
  • ti senti pesante e cerchi nuove intuizioni per una migliore qualità di vita 
  • non hai mai tempo e vuoi imparare a gestire le tue priorità
  • discuti spesso e vuoi imparare a costruire un rapporto più bello con te e gli altri
  • le difficoltà ti fanno paura e desideri imparare a gestire le tue insicurezze e superarle
  • sei reattivo e desideri imparare ad essere più paziente

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✔︎  Consegna rapida in 2/3 giorni.
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✔︎  Un journal elegante di 252 pagine che ti accompagnerà per 6 interi mesi, 
il tempo giusto per realizzare il tuo anno migliore.
✔︎ Una lettura introduttiva dedicata alla spiegazione del metodo creato sulla base di ricerche scientifiche.

✔︎ Schede di punto nave iniziale e finale.
✔︎ Agenda mensile per pianificare i successivi 6 mesi.
✔︎ Agenda settimanale da utilizzare per gli impegni quotidiani mantenendo la visione d'insieme. 
✔︎ 7 moduli di approfondimento per fare ogni 4 settimane dei momenti di potenziamento specifici.
✔︎ 120 ispirazioni tra le più condivise e apprezzate dalla community Tupensaci di oltre 280 mila persone. 
✔︎ Uno spazio intimo in cui esprimerti con fiducia , senza, giudizio per realizzare i cambiamenti che desideri, trasformando le tue paure.


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Punti di forza

✔︎ Consegna rapida in tutta Italia
✔︎ Sconti immediati
✔︎ In regalo la Carta d'Imbarco Digitale per prepararti
✔︎ Percorso di 6 interi mesi
✔︎ Le date non sono stampate, inizi quando lo decidi
✔︎ Guida introduttiva con la spiegazione del metodo
✔︎ Agenda con panoramica mensile e settimanale
✔︎ Schede di prefigurazione settimanale
✔︎ Pianificazione giornaliera con sabato e domenica
✔︎ Spazio per le priorità e i propositi
✔︎ Esercizi di rilassamento e di potenziamento
✔︎ Con le più belle ispirazioni di Tupensaci
✔︎ Sessione finale di riassunto e dei risultati raggiunti

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Cosa rende unico il percorso

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• Moduli di approfondimento mensili
• Miglioramento delle abitudini

• Journal elegante di 252 pagine
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120 ispirazioni tra le più condivise e apprezzate dalla community Tupensaci di oltre 250 mila persone. 
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✔︎ Sei seguito da un programma di email che ti aiuta a utilizzare al meglio il percorso.

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• Agenda settimanale su due pagine
• Esercizi di rilassamento e potenziamento
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