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Il Diario del Nuovo Inizio, pagine interne

L'AGENDA è ORGANIZZATA
PER INSERIRE LE DATE
QUANDO DECIDI DI INIZIARE.
IN QUALSIASI MOMENTO DELL'ANNO!

"Conoscevo il Diario del Nuovo Inizio e ho voluto provare anche il percorso per creare il mio anno migliore. Davvero molto utile per organizzare i miei impegni, imparare a prefigurare e fare ordine nella mia vita. Grazie".
-Silvia A.

"Scrivere tutte le cose belle che mi accadono ogni giorno è diventato un esercizio molto carino e mi serve ad apprezzare la vita. Quasi mai riusciamo ad accontentarci delle cose buone che ci succedono e non apprezziamo i piccoli gesti. Un'idea originale, lo consiglio". 
Marina P.

Non basta volerlo,
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Creare il tuo Anno Migliore ti aiuti a gestire il tempo in modo efficace
e ti accompagni a realizzare gli obiettivi più importanti per te.

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Crea il tuo Anno Migliore è
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Marina P.

Crea il tuo anno migliore copertina3.png__PID:a742517d-7d10-4c6d-aa24-6319e6ed8f61

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Il percorso di Tupensaci per Creare il tuo Anno Migliore è lo strumento per organizzare la tua vita e diventare più efficace di quanto avresti mai immaginato. Inizia oggi questo meraviglioso cammino per i prossimi 6 mesi il tempo sufficiente per determinare il tuo prossimo anno, proprio come lo desideri.

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POCHI MINUTI AL GIORNO

È il tempo che basta per il tuo benessere!

Il Diario del Nuovo Inizio è un percorso guidato quotidiano che stimola il tuo benessere psicologico, spingendoti a creare la tua giornata ideale con semplici esercizi. Inizia oggi questo meraviglioso appuntamento con la persona che vuoi diventare.

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✔︎ È IL TEMPO PER IL TUO BENESSERE

Il Diario del Nuovo Inizio è un percorso guidato quotidiano che stimola il tuo benessere psicologico, spingendoti a creare la tua giornata ideale con semplici esercizi. Inizia oggi questo meraviglioso appuntamento con la persona che vuoi diventare.

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COS'È IL DIARIO TUPENSACI

È un appuntamento con te, per conoscerti, amarti, e iniziare a cambiare la tua vita. Il Diario è un percorso guidato quotidiano che stimola il tuo benessere psicologico, ti permette di coltivare uno spazio tuo personale dove iniziare a creare la giornata che desideri seguendo semplici esercizi. Inizia oggi questo meraviglioso appuntamento con la persona che vuoi diventare.

SEMPLICE, EFFICACE, CONCRETO

Lo strumento ideale per organizzare la tua vita e raggiungere ciò che desideri

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Utilizza al meglio il tuo tempo
grazie a questo percorso. Potrai raggiungere gli obiettivi più importanti e liberare più spazio
nelle tue giornate. 

Con le ispirazioni di Tupensaci, amate da una community di 290.000 persone che vogliono migliorarsi!

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FACILE, INTUITIVO, IMMEDIATO

È lo strumento perfetto per il tuo cambiamento! Basato su ricerche scientifiche, con pochi minuti al mattino e alla sera, ti aiuta a gestire meglio le emozioni e riprendere il controllo della tua vita. 

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UN PERCORSO BASATO SU RICERCHE SCIENTIFICHE PER AIUTARTI A REALIZZARE IL TUO ANNO MIGLIORE.

Esercizio per iniziare bene la tua giornata

Smettila di rimandare

Il percorso ti accompagna per 6 mesi, è il tuo prezioso strumento di sostegno per i cambiamenti che vuoi realizzare per l'interno anno.

Esercizio per i pensieri positivi prima di dormire

Concentrati sulle cose importanti

Sarai in grado di pianificare le giornate in modo strategico, eliminando gli sprechi di tempo e concentrandoti su ciò che conta davvero.

Scrivere le cose per le quali sei grato

Lo spazio della gratitudine

Il percorso ti aiuta ad aprirti a nuove abitudini e a utilizzare la gratitudine, uno dei maggiori fattori per realizzare i cambiamenti.

Compiere piccole azioni intenzionali

Impara la prefigurazione

Tutti i cambiamenti sono il frutto di nuove abitudini ripetute nel tempo. Con questo percorso, giorno dopo giorno compi le trasformazioni che desideri.

In regalo la Guida Pratica Digitale

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Per prepararti al meglio
e accompagnarti nel tuo percorso

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IL LIBRO È UN PERCORSO BASATO SU RICERCHE SCIENTIFICHE e TI AIUTA A REALIZZARE IL TUO ANNO MIGLIORE.

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Smettila di rimandare

Il percorso ti guida per 6 mesi, il tempo necessario per organizzare i cambiamenti che vuoi realizzare nell'intero anno. Con semplici schede per tracciare la tua rotta.

Esercizio per i pensieri positivi prima di dormire

Concentrati sulle cose importanti

Sarai in grado di prefigurare i successivi 6 mesi e di pianificare concretamente le settimane e le giornate in modo da eliminare gli sprechi di tempo e concentrarti su ciò che conta davvero.

Scrivere le cose per le quali sei grato

Lo spazio della gratitudine

Il percorso ti apre a nuove abitudini utilizzando la prefigurazione e il rilassamento. Imparerai a sviluppare la gratitudine, uno dei maggiori fattori per realizzare i cambiamenti.

Compiere piccole azioni intenzionali

Impara la prefigurazione

Con il percorso, giorno dopo giorno compi le trasformazioni che desideri con il supporto degli esercizi e delle schede di approfondimento.

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In regalo l'e-book di approfondimento

Un prezioso strumento di 41 pagine per prepararti al meglio
e accompagnarti nel tuo percorso

Guida al tuo anno migliore gif (1).gif__PID:d66a1685-d9d2-49a8-b624-79d7c71e0560

Stefano Gianini, ideatore di Tupensaci, spiega come e perché nasce il Diario.

Segui i semplici esercizi ogni giorno per i cambiamenti che desideriSegui i semplici esercizi ogni giorno per i cambiamenti che desideri

Le cose cambiano solo se cambi le cose che fai.

UTILIZZATO OGNI GIORNO, il DIARIO TI AIUTA:
• A migliorare l'autostima
• Avere maggiore chiarezza
• Aumentare la gratitudine
• Migliorare la capacità di resilienza
• Conoscere il tuo mondo interiore
• Stimolare l'empatia

E TI PERMETTE DI SUPERARE:
• Le paure
• La stanchezza
• La sensazione di incapacità
• La solitudine
• Gli errori
• La pigrizia

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"Sappiamo che imparando ad ascoltarci e conoscerci più intimamente possiamo cambiare la nostra vita. Per questo è nata la community Tupensaci, che oggi coinvolge 290.000 persone.
Abbiamo deciso di creare strumenti pratici per trasformare questa ispirazione in azione, aiutando a coltivare abitudini che portino a una maggiore consapevolezza di sé e del mondo che ci circonda, con meno ansia e più felicità. 
L'agenda Crea il tuo Anno Migliore è il percorso per aiutarti a realizzare la vita che desideri".


Il Team di Tupensaci

Stefano Gianini, ideatore di Tupensaci, spiega come e perché nasce il Diario.

I BENEFICI DEL PERCORSO PER TE

✔︎ Sviluppare maggiore conoscenza di te e di come migliorarti.
✔︎ Fare più chiarezza e focalizzazione grazie ai punti nave e alla definizione degli obiettivi e dei desideri.
✔︎ Pianificare ciò che devi fare per raggiungere i tuoi obiettivi con le schede mensili e settimanali.
✔︎ Riuscire a tradurre gli obiettivi in azioni concrete con gli esercizi.
✔︎ Sviluppare maggiore disciplina e autostima grazie agli 8 moduli di approfondimento.
✔︎ Raggiungere più leggerezza grazie alle prefigurazioni e ai rilassamenti.
✔︎ Ottenere un maggiore equilibrio tra la vita professionale e quella privata.

UTILIZZATO OGNI GIORNO, il DIARIO TI AIUTA:
• A migliorare l'autostima
• Avere maggiore chiarezza
• Aumentare la gratitudine
• Migliorare la capacità di resilienza
• Conoscere il tuo mondo interiore
• Stimolare l'empatia

E TI PERMETTE DI SUPERARE:
• Le paure
• La stanchezza
• La sensazione di incapacità
• La solitudine
• Gli errori
• La pigrizia

I BENEFICI DI QUESTO PERCORSO

✔︎ Sviluppare maggiore conoscenza di te e di come migliorarti.

✔︎ Fare più chiarezza e focalizzazione grazie ai punti nave e alla definizione degli obiettivi e dei desideri.

✔︎ Pianificare ciò che devi fare per raggiungere i tuoi obiettivi con le schede mensili e settimanali.

✔︎ Riuscire a tradurre gli obiettivi in azioni concrete con gli esercizi.

✔︎
Sviluppare maggiore disciplina e autostima grazie agli 8 moduli di approfondimento.

✔︎ Raggiungere più leggerezza grazie alle prefigurazioni e ai rilassamenti.

✔︎
 Ottenere un maggiore
equilibrio tra la vita professionale e quella privata.

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Giorno dopo giorno ti permette di superare

✔︎ La sensazione di non farcela
✔︎ La paura del fallimento
✔︎ La stanchezza emotiva
✔︎ La confusione nelle priorità
✔︎ Il senso di pesantezza
✔︎ Gli errori e le debolezze
✔︎ La pigrizia e l'ansia

Stefano Gianini, ideatore di Tupensaci, spiega come e perché nasce il Diario.

I BENEFICI DELL’UTILIZZO QUOTIDIANO DEL DIARIO TUPENSACI
• Migliorerai la tua autostima
• Avrai maggiore chiarezza di ciò che desideri
• Sperimenterai la gratitudine
• Rafforzerai la tua capacità di resilienza
• Conoscerai meglio la tua forza interiore
• Svilupperai l'empatia

GIORNO DOPO GIORNO TI PERMETTERÀ DI SUPERARE:
• Le paure
 La stanchezza
• La sensazione di incapacità
• La solitudine
• Gli errori
• La pigrizia

Meet the founder of Tupensaci

Le cose cambiano solo se cambi le cose che fai.

Stefano Gianini è l'ideatore di Tupensaci. Per oltre 20 anni ricopre ruoli apicali in importanti realtà aziendali e filantropiche.
Appassionato di crescita personale, meditazione e percorsi di autoconsapevolezza, nel 2020 in pieno lockdown, decide di condividere le proprie esperienze e riflessioni con Tupensaci.

Le ispirazioni quotidiane sono momenti di riflessione, che hanno l'obiettivo di condividere nuove prospettive. In breve tempo la community diventa punto di riferimento per oltre 290 mila persone.

La linea di prodotti editoriali è stata realizzata per coloro che desiderano migliorare la loro vita.

Abbi il coraggio di far accadere ciò che desideri!

Meet the founder of Tupensaci

Stefano Gianini è l'ideatore di Tupensaci. Per oltre 20 anni ricopre ruoli apicali in importanti realtà aziendali e filantropiche.

Appassionato di crescita personale, meditazione e percorsi di autoconsapevolezza, nel 2020 in pieno lockdown, decide di condividere le proprie esperienze e riflessioni con Tupensaci.
Le ispirazioni quotidiane sono momenti di riflessione, che hanno l'obiettivo di condividere nuove prospettive. In breve tempo la community diventa punto di riferimento per oltre 290 mila persone.

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AGENDA, WORKBOOK, E-BOOK
TUTTO IN UN UNICO VOLUME PER CREARE IL TUO ANNO MIGLIORE

PER DIVENTARE LA PERSONA CHE VORRESTI ESSERE

Scopri il potere della gratitudine

Il potere della gratitudine

Ogni giorno semplici esercizi per il tuo cambiamento

Le pratiche quotidiane

Scopri le sfide settimanali

Gli esercizi e le sfide

Creai la giornata migliore che desideri

La tua giornata migliore

Fai un apromessa a te stesso

La promessa interiore

  • ti senti a volte demotivato, in balìa dell'indecisione
  • non utilizzi bene il tuo tempo, i giorni passano e non raggiungi ciò che vuoi
  • fai cose che non ami e vuoi invece imparare capire ciò che è davvero importante
  • ti senti pesante, hai la sensazione di non dedicarti alla crescita personale
  • non hai mai tempo e vuoi imparare a gestire le tue priorità
  • vuoi avere un rapporto più profondo con te stesso
  • le difficoltà ti fanno paura e desideri imparare a gestire le tue insicurezze e superarle
  • ti manca un metodo e sai che la disciplina è fondamentale per i tuoi obiettivi.

Il potere della gratitudine

Le pratiche quotidiane

Gli esercizi e le sfide

La tua giornata migliore

La promessa interiore

Sorprendili, sii felice!

"Siamo il frutto delle esperienze vissute, ed imparando ad ascoltarci e conoscerci più intimamente possiamo cambiare la nostra vita. Per questo nasce la community Tupensaci.
Il Diario del Nuovo Inizio è il nuovo passo di questo desiderio di condividere percorsi e strumenti di miglioramento".

Stefano Gianini - Founder

Ti auguro di trarne il massimo beneficio per realizzare ciò che desideri.

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Il potere della gratitudine

Le pratiche quotidiane

Gli esercizi e le sfide

La focalizzazione e la disciplina

La promessa interiore

  • meno demotivato, più sereno, più felice.
  • meno reattivo, più paziente.
  • per capire ciò che vuoi, facendo chiarezza sulle tue priorità.
  • per smettere di fare cose che non ami e riscoprire hobby abbandonati.
  • per sentirti meno pesante e avere nuove intuizioni.
  • per avere meno discussioni e costruire un rapporto più bello con gli altri.
  • per gestire le difficoltà e le paure, e superare le tue insicurezze.
Testimonianze

Agenda e Guida + e-book in regalo

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Punti di forza del volume

✔︎ Consegna rapida in tutta Italia
✔︎ Sconto immediato del 28%: risparmi 10€!
✔︎ Percorso di 6 interi mesi
✔︎ Le date non sono stampate, inizi quando lo decidi
✔︎ Lettura introduttiva con la spiegazione del metodo
✔︎ Agenda con panoramica mensile e settimanale
✔︎ Schede di prefigurazione settimanale
✔︎ Semplice pianificazione giornaliera, sabato e domenica inclusi
✔︎ Spazio per le priorità e i propositi
✔︎ Esercizi di rilassamento e di potenziamento
✔︎ Con le più belle ipirazioni di Tupensaci
✔︎ Sessione finale di riassunto del percorso e dei risultati raggiunti

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• Un journal elegante di 200 pagine che ti accompagnerà per 4 interi mesi.
• Una lettura introduttiva dedicata alla spiegazione del metodo creato sulla base di ricerche scientifiche.
• 5 esercizi quotidiani per 120 giorni.
• Il dettaglio delle azioni quotidiane da compiere.
120 ispirazioni tra le più condivise ed amate dalla community Tupensaci di oltre 250 mila persone.
• Uno spazio intimo in cui esprimerti con fiducia, senza giudizio, per realizzare i cambiamenti che desideri, superando le tue paure.

Caratteristiche principali

• Mappa mentale e lista dei desideri 2024
• Agenda con settimane stampate su due pagine
• Panoramica del calendario mensile
• Impostazione di obiettivi e intenzioni
• Miglioramento delle abitudini
• Spazio dedicato agli impegni quotidiani
• Moduli di approfondimento mensili

• Journal elegante di 252 pagine
• E-book di approfondimento in regalo
• Stampa su carta naturale certificata FSC®
• Dimensioni: 170 x 210 mm, con 1 nastro segnalibro
• Rilegatura con copertina stampata a rilievo
• Spazio dedicato per i tuoi appunti
• Realizzato e prodotto in Italia

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• Mappa mentale e lista dei desideri 2024
• Agenda settimanale su due pagine
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